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		<title>簡単ダイエットランキング！</title>
		<link>http://www.gamequest2k.com/</link>
		<description>誰でも簡単にやせられるダイエットサプリメントやダイエット運動をご紹介！今一番人気の簡単ダイエットランキングは？</description>
		<language>ja</language>
		<pubDate>Mon, 1 Jan 1 00:00:00 +0900</pubDate>
		<lastBuildDate>Sat, 22 May 2010 20:22:10 +0900</lastBuildDate>
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			<title>レッグマジック購入しました！</title>
			<link>http://www.gamequest2k.com/legmagic/leg01.html</link>
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通販でダントツ人気のレッグマジックを購入しました！前から買おうかとずっと悩んでいたんですが、この前バージョンアップしたのでついに購入を決断。従来の「レッグマジック」からリニューアルした「レッグマジックX」を購入しました。これでスリムな太ももとウエストを目指して毎日足やせエクササイズに励みたいと思います！注文から届くまでの時間は？私の場合、安心して正規品が買えるエクサボディ(ショップジャパン)の公式サイトから注文しましたが、注文してから中2日で届いたので待たずにすぐ届いたという感じです。写真にあるように、ダンボールでしっかり梱包されて届きますので、実物を見ると「よし、やるぞ！」という気になりますよ(笑)レッグマジックを使った感想と効果を見る
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			<pubDate>Sun, 31 Jan 2010 14:52:51 +0900</pubDate>
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			<title>レッグマジックＸ　２ヶ月間の効果は！？</title>
			<link>http://www.gamequest2k.com/leg/legmagic6.html</link>
			<description><![CDATA[
レッグマジックを購入してから2ヶ月間、自分にできる範囲でダイエット運動に取り組んでみました。その結果を参考までに「ウエスト」「ヒップ」「太もも」で計ってみると・・・　　－ウエスト７.１ｃｍ　　－ヒップ３.２ｃｍ　　－太もも１.５ｃｍのダイエットに成功していました！！特に昔から「お尻が大きい」と若干気になっていたのですが、レッグマジックをはじめる前と比べると、今はかなりヒップラインがスッキリしていると思います。もちろんウエストや太もももバランスよく痩せているので、洋服を着たときのシルエットがかなりスリムになった印象です！個人的にはまだまだ落とせるぜい肉はあると思っていますが、2ヶ月間でこれだけの成果が出せたのは満足度が高いと思います。本気でエクササイズすればもっと痩せれたかも？実は私の場合、レッグマジックをはじめたばかりの頃は、1日にたったの3分くらいしかやらない時期がありました。運動自体はかなり簡単なんですが、なんだかんだ言っても普段運動していないので、1分間足を開閉するだけでも最初のうちはけっこうしんどかったからです＾＾；それにDVDの中でも無理をする必要はないと言っていたので、体が慣れるまではかなり短めの時間しか運動をしていませんでした。それでも運動を続けて2週間くらい経つと徐々に体も慣れてきたので、そこからは少し長めにエクササイズができるように意識して取り組んで来ました。他の用事で忙しいときにはちょっと運動時間が減ることもありましたが、2ヶ月目からはなるべく1日1回DVDの運動を通してやるように意識していました。だから、実際にDVDに沿って一通りのエクササイズができるようになったのは2ヶ月目以降なので、最初から本気でやっていればもう少しヤセれたかも・・・という気はします(笑)無理なく自宅でダイエットできるのが最大の魅力！でも無理をしてダイエットする必要はないので、自分では十分な効果だと思っています。レッグマジックなら自宅で空いた時間に手軽に運動ができるので、もう少しムダなぜい肉を落としてスリムになれるまで続けていきたいと思います。これからがんばってダイエットを始めようと思っている人は、レッグマジックを使って毎日ちょっとずつ運動をするといいと思いますよ。万が一体に合わないなと感じた場合でも、エクサボディ(ショップジャパン)で正規品を買えば30日間は返品ができるので安心だと思います。レッグマジックの詳細・体験談はこちら
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			<pubDate>Sun, 31 Jan 2010 14:51:06 +0900</pubDate>
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			<title>地味な運動だけど継続すれば効果大！</title>
			<link>http://www.gamequest2k.com/leg/legmagic5.html</link>
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レッグマジックを使ったエクササイズは、実際にやってみればわかりますがかなり地味です(笑)レッグマジック本体を広げて上に乗ったら、あとは基本的に足の開閉運動を行うだけだから簡単ですしね。でも、太ももはもちろん腹筋やお尻（ヒップ）の部分にも負荷がかかっているのが実感出来るし、簡単なエクササイズとはいえ連続してやるとかなりいい運動になります。だから毎日手の空いた時間にレッグマジック運動を続ければ、かなり効率的に太もも・ウエスト・ヒップのダイエットが出来ると思います。レッグマジック本体を広げられるスペースがあればどこでも出来るので、自宅内で運動したい人にとっても場所は取らないというのが大きなポイントですね。使わないときはしまっておけばいいので邪魔になりませんし、自宅で気軽にできる簡単ダイエットというのはなかなかありませんからね。特に小さな子供がいてなかなか外出できない主婦にとっては、自宅で簡単にできるダイエット運動として最適かもしれませんね！その他の感想・口コミなどを見てみる
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			<pubDate>Sun, 31 Jan 2010 14:50:27 +0900</pubDate>
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			<title>レッグマジックの安全性について</title>
			<link>http://www.gamequest2k.com/leg/legmagic2.html</link>
			<description><![CDATA[
レッグマジックを使ったトレーニングに入る前に、レッグマジックの安全性について念のために確認してみました。まずレッグマジックには運動中につかめるハンドルが真ん中についていますので、ダイエット運動をしている時でも特に危ないことはないですね。また本体が滑って動かないように、足の部分にもちゃんと滑り止めがあります。この辺は大手通販ショップの人気No.1商品だけあってさすがという感じですね。こんなところの安全性も工夫されています。さらにレッグマジックの場合、収納時の安全性についてもちゃんと考慮されています。例えば収納時には足場を折りたたんで立てることになりますが、その際折りたたんだ部分が何かの拍子に広がらないようにと、足場を固定するためのストッパーがついてます。ここをちゃんとロックしておけば足場が勝手に開くことはないので、違う部屋や友達の家に持ち運んだりする際も安心ですね。ちなみに、これは従来の「レッグマジック」から、現在の「レッグマジックX」にリニューアルした際に加わった安全対策だそうです。毎日使う人のためにより安全に気を遣ってくれるのは嬉しいポイントですね。レッグマジックのリニューアルポイントについて確認する
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			<pubDate>Sun, 31 Jan 2010 14:49:49 +0900</pubDate>
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			<title>カロリミットの効果</title>
			<link>http://www.gamequest2k.com/calorielimit/cal2.html</link>
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カロリミットは飲んで痩せるといったタイプのダイエットサプリメントとはちょっと違います。カロリミットの効果(働き)は、食事の前に事前に服用しておくことによって、肥満の原因となる糖や脂分、炭水化物などといったものの吸収を抑えることにあります。つまり、太る原因となる物を事前にカットすることによって、いつも通りに美味しい物を食べても太らないようにしてくれるものなんです。だから「食べるのが大好き！」という人にはとても人気があるんですね。
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			<pubDate>Mon, 21 Dec 2009 16:17:20 +0900</pubDate>
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