レッグマジックを広げた状態
そして実際にレッグマジックを広げた状態がこの写真。両足を乗せて広げることになりますので、けっこう横幅は必要ですね。
ざっと計って見たところ1mちょっとという感じです。
あとはこの上に両足を乗せて、DVDを見ながら足を閉じたり開いたりしていれば・・・
効果的に足やウエストなどを引き締め、気になる部分をダイエットできるというわけですね♪
乗る時に足場がずれたりしないの？
友達に聞かれたことがあるんですが、レッグマジックに乗る時に足場がずれて怖いと思う人もいるようです。
確かに足を乗せるステップ部分がスライドするので、普段運動しない人にはちょっと怖いかもしれませんね＾＾；
でも、ちゃんと取っ手部分を持ちながら乗ればまったく問題ないと思いますよ♪
もちろん勢いをつけて飛び乗ったりしたら滑るかもしれませんが、普通に乗る分には派手に転んだりすることはないです。
それに床からの高さがあるわけではないので、万一滑ってもハンドルを持っていれば安心ですしね。
ただ、靴下で乗ると滑るかもしれませんので、エクササイズをするときは室内でもシューズを履いてやりましょう！
(説明書の中でもシューズを履くようにと書かれています)
実際に私が2ヶ月間レッグマジックを使った感想と効果はこちらです！